首页

艾丝女王全部视频在线看

时间:2025-05-26 07:56:23 作者:如何保护皮肤健康?专家来支招 浏览量:88448

  中新网上海5月25日电 (记者 陈静)“大油皮”不需要保湿补水?“面膜天天敷,皮肤水当当”?阴天不用防晒,或者防晒霜涂一次管用一天?如何保护皮肤健康备受民众关注。

  上海市皮肤病医院皮肤与化妆品研究室常务副主任谈益妹25日表示,紫外线堪称“皱纹制造机”,防晒是抗衰首要,全年都不能松懈。她指出,熬夜对皮肤的伤害不容小觑,晚上11点后是皮肤的“黄金修复档”,经常熬夜会打乱皮肤的新陈代谢,胶原蛋白流失,让皮肤变得暗沉、松弛,黑眼圈也会越来越重。

  这位专家指出,心情也是皮肤的“晴雨表”,长期焦虑等会导致内分泌失调,皮肤会长痘暗沉,甚至扰乱免疫系统,产生皮肤炎症和屏障受损,导致慢性炎性衰老。有人觉得脸洗得越干净越好,其实,过度清洁会破坏皮肤的天然屏障。她指出,干净≠使劲搓,清洁一定要适度,选择温和的、适合自己皮肤的产品才能保护好皮肤。

健康科普大平台——“上海健康播报”第三期聚焦皮肤健康。(中新网记者 陈静摄)

  当日,健康科普大平台——“上海健康播报”第三期聚焦皮肤健康,邀请上海市皮肤病医院皮肤与化妆品研究室常务副主任、上海医药行业协会化妆品专委会主任委员谈益妹;复旦大学附属华山医院皮肤科副主任医师、副教授杜娟;上海应用技术大学国际化妆品学院、东方美谷研究院执行院长张婉萍回应民众心中的疑问。

  据悉,皮肤健康不仅关乎美丽,还关乎全身健康;皮肤不仅是身体外在的“保护壳”,还是神经、内分泌、免疫系统“三位一体”的呈现。杜娟教给民众选择防晒霜的原则和技巧。她说:“敏感选物理,油皮选化学。”她解释,敏感肌和痘痘肌的朋友们最适合物理防晒剂:氧化锌+二氧化钛的强强组合,不含酒精、温和不刺激;对于油皮的朋友们,由于角质层更厚,质地清爽薄透、不堵塞毛孔的化学防晒剂更适合。

  如何鉴别是物理防晒剂,还是化学防晒剂呢?杜娟教给大家简单的小技巧:挤出一点防晒霜涂在手背上,如果出现“刷墙白”效果的就是物理防晒剂;如果秒变透明的就是化学防晒剂。这位专家指出,防晒霜就像“手机电量”,电量耗尽就会自动关机。正确防晒+定时补充,就能让防晒力永远“满格”。

  关于“敏感肌”,谈益妹说,民众如果发现自己的皮肤动不动就泛红、发热、起皮,特别是使用化妆品时经常有刺痛、瘙痒或者灼痛的感觉,那就是妥妥的敏感性皮肤了。对于敏感肌者,修复屏障是王道;精简护肤、不折腾护肤要做“减法”;买护肤品前一定要查看成分表。她说,生活饮食习惯也要注意,洗脸别用太热的水,搓脸别太用力;避免高油高糖食物,多吃蔬菜水果。

  关于化妆品,张婉萍指出,化妆产品引起过敏可能是皮肤对于某种原料产生过敏,就像是你的皮肤在“挑食”。那么我们只要找到过敏原,避免含有这种类型的化妆品即可。她强调,不要强求“猛药型”化妆品零刺激;化妆品是“长期辅助”,不是“魔法药水”。张婉萍告诉记者,在挑选化妆品时,不要迷信价格:首先要实用,基础功能不能少;其次要耐用;此外,要选择适合自己肤质的。(完)

展开全文
相关文章
山西力推新举措 促进高校毕业生等青年就业创业

谢靖走访发现,母婴室具有公益属性,且建设成本高,相关场所的监管部门涉及交通、卫健、商务等多个行政机关,目前没有相关文件明确各部门的监管职责,在出现应建未建、建而不用、后期维护不到位等各种问题后,没有相关行政机关责令整改,也没有相关处罚措施,导致母婴室建设和使用在监管方面存在缺失。

非法收受财物1.48亿余元 熊雪受贿案一审开庭

据中交二航局雨污分流项目负责人李叔奇介绍,金州区雨水污水改造工程覆盖城区所有的小区、学校、医院、工厂及路面、广场等排水系统,工程总量大、作业面小,涉及电力、自来水、通讯、供热等联合作业,是名副其实的“毛细血管”工程。该工程共计36个子项,管线全长120.1km;通过新建和改扩建雨水、污水的管道,并实施雨水、污水管网分离、差异收集,提升全区工业、生活污水和雨水的处理能力。

革命老区山西昔阳:巾帼力量助力乡村振兴

国务院总理李强3月5日在政府工作报告中提出,今年发展主要预期目标是:国内生产总值增长5%左右;城镇新增就业1200万人以上,城镇调查失业率5.5%左右;居民消费价格涨幅3%左右;居民收入增长和经济增长同步;国际收支保持基本平衡;粮食产量1.3万亿斤以上;单位国内生产总值能耗降低2.5%左右,生态环境质量持续改善。

新疆霍尔果斯口岸前2月进出口货运量逾690万吨

江西从2024年1月1日起,住院分娩不再设置起付线,二级及以下医疗机构报销100%、三级医疗机构报销90%。2024年7月1日起,浙江省将参加职工基本医保的灵活就业人员和领取失业金人员纳入生育保险范围,并享受生育医疗费用和生育津贴待遇。

中国驻中非大使馆发布紧急安全提醒

(四)加快发展深远海养殖,科学开发江河湖海食物资源。加强深远海养殖关键设施装备研发,发展深水抗风浪网箱,稳妥推进大型桁架类网箱和养殖工船建造,建设海上牧场、“蓝色粮仓”。加快培育深远海养殖当家品种,配套发展加工流通业,全产业链推进深远海养殖发展。制定实施全国养殖水域滩涂规划,稳定基本养殖面积。积极发展大水面生态渔业,科学规范开展增殖放流。有序发展近海养殖和捕捞,稳妥推进远洋渔业新渔场新资源绿色可持续开发。建设中心渔港和一级渔港,发展沿海渔港经济区。

相关资讯
热门资讯
链接文字